En Mi pais es VENEZUELA ES :
VENEZUELA GMT - 4:30
o
VENEZUELA UTC - 4:30
VENEZUELA GMT - 4:30 = EST 3 horas menos ( para ser exacto 2 , 40 minutos menos )
VENEZUELA GMT - 4:30 = ET 3 horas mas
VENEZUELA GMT - 4:30 = PT 2 horas menos
aunque es difícil sacarlo tal vez no esta bien excepto el EST que esta bien , pero dime para que lo quieres ?