Pues para hablar del deporte que hacemos, cuando, como y nuestras rutinas.
Vamos para hablar de to

Pues yo suelo ir ajugar a fútbol 7 a un campo publico de alicante con un amigo, primero empezamos calentando con tiros a la portería y regates y cuando viene más gente hacemos un partido.

@Spanish4Life

Pues yo suelo ir ajugar a fútbol 7 a un campo publico de alicante con un amigo, primero empezamos calentando con tiros a la portería y regates y cuando viene más gente hacemos un partido.

Digo algo mas estricto, no de las pachangas con tus amigos.

Yo cuando acaben las fiestas volveré a salir a correr que ahora Bilbao esta petadisimo

Pues entonces nada :/ Deporte así en plan serio nada, la verdad es que nisiquiera me lo he pensado.

Yo me he pegado todo el verano echandome pachangas con los colegas  y de vez en cuando partidos algo mas serios. Hay dias que hemos  hemos ido a otros pueblos con intencion de jugar mas fuerte aun y de baloncesto ya xd

Aunque el voley-playa no es mi deporte, me gusta practicarlo y este año he jugado varios campeonatos con premios en metalico y la verdad no fueron mal del todo.

Todos los dias (bueno sabado y domingo, no) voy al gym y  mis 20-30 minutos de cardio me los pego (por no perder mucho fisico  para el comienzo de  la temporada de basket) y ya xd.

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"He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito." MICHAEL JORDAN

lunes martes jueves viernes y sábado:

20 min de elíptica con intervalo de montaña
1-2 h de musculación
20 min de cinta
Largos en la piscina

Y luego hecho pachangas 2-3 días a la semana aunque bastantes fuertes, en 2 semanas montamos el equipo de fútbol sala y a partir de ahí entrenamos 1 día y jugamos el sábado o domingo partido.